En sunn, fiberrik drikk som støtter metthet og blodsukkerkontroll.
Ingredienser:
- 1 moden guava (med skall)
- 1 ss chiafrø
- ½ grønt eple
- 1 ts kanel
- 1 kopp vann eller plantebasert melk
- Noen mandler
Slik gjør du:
Bland alt til en jevn smoothie.
Bruk: Nyt om morgenen, 3–4 ganger per uke.
