9 oppskrifter på enkle og smakfulle fastesupper – ideer til sunn lunsj
Fastesupper er lette, næringsrike og fulle av smak. De passer perfekt som sunn lunsj i hverdagen, og gir både energi og velvære.
Bakgrunn / Inspirasjon
Tradisjonen med fastesupper kommer fra ønsket om enkel, lett og balansert mat i fastetiden. I dag brukes de like mye som en sunn hverdagslunsj.
Ingredienser / Fakta / Nøkkel-elementer
- Friske grønnsaker
- Mager protein (linser, kylling, bønner)
- Aromatiske krydder og urter