Havregrøt med epler – enkelt og sunt

Skrell eplene og skjær dem i små terninger.
Du kan bruke både søte og syrlige epler, avhengig av smakspreferanse.
Eplene gir naturlig sødme og friskhet til grøten.

Tilberedning av havregryn

Kok opp melk i en liten kjele. Tilsett havregryn og rør godt.
La det småkoke i 5–7 minutter til grøten blir kremet.
Tilsett litt vann om du ønsker en lettere konsistens.

Tilsetning av smør og vanilje

Rør inn smeltet smør og vanilje i grøten.
Dette gir en rik smak og en silkemyk tekstur.
Vaniljen fremhever sødmen fra eplene og gjør retten mer aromatisk.

Egg for ekstra næring

Pisk eggene lett og rør dem inn i den varme grøten.
Eggene gir proteiner og gjør retten mer mettende.
Rør godt slik at grøten får en jevn og luftig konsistens.

Servering

Tilsett eplebitene i grøten rett før servering.
Du kan også steke eplene lett i en panne med litt smør for en karamellisert smak.
Server grøten varm, gjerne med et dryss kanel på toppen.

Tips og variasjoner