Populære Varianter
1. Vegansk Variant
Bruk plantebasert melk og yoghurt.
Bytt ut honning med lønnesirup eller hydrerte dadler.
2. Uten Tilsatt Sukker
Bruk veldig modne frukter (banan, mango).
Unngå søtningsmidler eller bruk kalorifrie alternativer.
3. Proteinrik Variant
Tilsett 1 måleskje proteinpulver.
Eller 2 spiseskjeer nøttesmør for ekstra konsistens.
4. Grønn Variant (med Grønnsaker)
Tilsett en håndfull babyspinat.
Eller ½ avokado for kremet konsistens.
En banan balanserer smaken.
5. Sjokoladevariant
1 teskje kakao
1 teskje peanøttsmør
