Populære Variasjoner
1. Vegansk Variant
Bruk plantebasert melk og yoghurt.
Bytt ut honningen med lønnesirup eller hydrerte dadler.
2. Sukkerfri Variant
Bruk veldig modne frukter (banan, mango).
Utelat søtningsmidler eller bruk kalori-frie alternativer.
3. Proteinrik Variant
Tilsett 1 måleskje proteinpulver.
Eller 2 spiseskjeer nøttesmør for en ekstra fyldig konsistens.
4. Grønn Variant (med grønnsaker)
Tilsett en håndfull babyspinat.
Eller ½ avokado for kremet konsistens.
En banan balanserer smaken.
5. Sjokoladevariant
1 teskje kakao
1 teskje peanøttsmør
