Ovnsstekte squash – Enkelt, smakfullt og sunt

 

🥒 Ovnsstekte squash – Enkelt, smakfullt og sunt

Ovnsstekte squash er en lett og smakfull rett som passer både som tilbehør og som en egen vegetarisk hovedrett. Den er enkel å lage, full av smak og gir en sunn variasjon til hverdagsmåltidene.


Bakgrunn / Inspirasjon

Oppskriften er inspirert av middelhavskjøkkenet, der grønnsaker ofte tilberedes i ovn med olivenolje og urter. Squash er en allsidig grønnsak som blir søt og aromatisk når den stekes, og gir en perfekt kombinasjon av enkelhet og smak.

Ingredienser / Fakta / Nøkkel-elementer

  • 2–3 squash (courgettes)
  • 2 ss olivenolje
  • 1 ts salt
  • 1 ts pepper
  • 1 ts tørket oregano eller timian
  • Evt. revet parmesan til topping

Slik gjør du / Fremgangsmåte